ダラダラYouTubeをきっぱりやめて、勉強のスイッチを入れる3つの方法〜メリハリをつけてオン・オフのスイッチを入れろ! | 宅浪.com

ダラダラYouTubeをきっぱりやめて、勉強のスイッチを入れる3つの方法〜メリハリをつけてオン・オフのスイッチを入れろ!

 

 

 

どうもこんにちは、シノハラです。

 

今回は、ダラダラYouTubeをきっぱりやめる方法について話ししたいと思います。

 

YouTubeには面白い動画がたくさんあって、見ているとつい夢中になってしまいます。
結果、受験勉強がおろそかになってしまうことがあるのです。

 

@ YouTubeで軍隊の訓練動画を見てみる
「自衛隊 訓練」などのワードで検索してみると、日本の自衛隊や外国の軍隊の訓練動画がたくさん出てきます。こういう動画は面白いだけでなく、すごく刺激にもなります。自分と年齢の近い若い兵士たちが、ものすごく過酷な訓練をしているのを見ると、ダラダラしている自分が不甲斐なく思えてくることがあります。自分も頑張らないとなあ…という気持ちになり、勉強に対してやる気が出てくるのです。

 

A 飽きるのを待つ
自分が見たい動画、気になる配信者の動画をぜんぶ見てしまう、という方法です。見たい動画を最初に決めておいて一気に見てしまい、飽きるのを待つというやり方もありかと思います。今日1日はYouTubeを見る。勉強はしない、と決めてしまうのです。そして、明日からはしっかり勉強に打ち込む。YouTubeも見ない、というふうにするのです。
勉強しようと思ってもどうしてもYouTubeを見てしまう、という人は、割り切ってその日の勉強はOFFにして、YouTubeを見てください。そして次の日からは、しっかり勉強に専念するようにしてください。

 

B 充電器を置かない
スマホでYouTubeを見る人が多いと思います。動画を見ていてバッテリーがなくなってきたタイミングで見るのをやめる。充電はせずに勉強に気持ちを切り替える、というのもひとつの方法かもしれません。スマホを手元に置かない、親に預けておく、というのもいいかと思います。

 

今回は、ダラダラYouTubeをやめる方法についてお話ししました。
ぜひ参考にしてみてください。

 

以上です。ありがとうございました。

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