やる気が萎えない！2種類のモチベを使い分けて、ずっと勉強し続ける方法
どうもこんにちは、シノハラです。
今回は「モチベの種類」。モチベーションには２種類あるという話をしたいと思います。
① ＋（プラスのモチベーション）
○○をやりたい！将来○○になりたい！という気持ちです。
将来の夢に向かって一生懸命に受験勉強をするといったモチベーションです。
② －（マイナスのモチベーション）
○○されたくない！という気持ちです。
例えば、見返したい！なめられたくない！といった類のモチベーションのことです。
こちらのタイプのモチベーションは、学校教育の現場では教えません。
教育現場では、表向きはイジメはないということになっています。文部科学省はそう考えています。ですから、見返したい！といった復讐心をあおるようなモチベーションについては教えないことになっているのです。夢や目標を語るときには、プラスのモチベーションだけで語ることを教えられるわけです。
ところが、プラスのモチベーションというのは、じつは気持ちとしてはそれほど強くないのです。弱いのです。
心が晴れているときには、たしかにプラスのモチベーションで夢や目標を語ったり、それに向かって前進できるものです。しかし、気持ちが沈んでいるときや、物事があまりうまくいっていないときには、どうしてもプラス思考にはなれなものです。プラスのモチベーションというのは簡単になくなってしまうものなのです。
それに対してマイナスのモチベーションは、そう簡単にはなくなりません。
すごく強いものなのです。
見返してやりたい！なめられたくない！といった気持ちはプラスのモチベーションよりも強く、持続しやすいのです。そういうモチベーションが心の中にひとつでもあれば、受験勉強をする上で強みになると思います。
ただ、このマイナスのモチベーションには１つだけ弱点があります。
性格が悪くなるということです。こういったマイナスの気持ちをあまり出してばかりいると、性格が歪んできます。
だから、普段はプラスのモチベーションで勉強して、受験期の１年間だけ、マイナスのモチベーションに頼ってみると効果的かと思います。
マイナスのモチベーションは諸刃の剣ですから、使い方を間違えないようにしましょう。
人間は感情の生き物です。頭ではわかっていても、物事がなかなかうまい方向に運ばないことはよくあります。頭で考えると同時に、感情のコントロールも必要になってくるのです。
２種類のモチベーションをうまく使い分けて、大学受験を乗り切りましょう！
以上です。
ありがとうございました。
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